La gratitud; es el hecho de agradecer y sentirse agradecido por las cosas que recibimos; por las cosas que tenemos. Cuando agradecemos todo lo que llega a nuestra vida hasta lo más mínimo, esto es como un imán para seguir recibiendo todo lo que necesitamos y queremos. Agradecer algo no implica necesariamente que devuelvas con … Leer más
Cuando somos generosos y podemos ayudar al prójimo la vida nos recompensa eso que ofrecemos a los demás de forma más reconfortante aún, brindar apoyo a los demás es algo que los seres humanos llevamos en nuestro interior y es que como ayudar al prójimo es una de las cosas que nos da alegría. Es … Leer más
La meditación es una práctica milenaria que era usada por personas orientales mayormente debido a que en su cultura está mucho más arraigado los hábitos de meditación y calmar la mente. Pero en los tiempos actualmente su uso e implementación se ha ido expandiendo de gran manera gracias a los excelentes beneficios que tiene para … Leer más
A lo largo de la vida se presentan muchas situaciones y problemas que en ocasiones hacen bajar el ánimo; disminuyendo la energía y provocando un efecto dominó donde no se pueden resolver los problemas y sentimos que llegamos a un abismo o un círculo interminable de problemas donde lo mejor es aprender como tener una … Leer más